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TIPI DI VERDURA |
PROTEINE CONTENUTE IN 100 G DI ALIMENTO |
AGRETTI |
1,8 |
ASPARAGI BOSCO |
4,6 |
ASPARAGI |
3 |
BARBABIETOLE ROSSE CRUDE |
1,1 |
BIETA |
1,3 |
BROCCOLO VERDE |
3,4 |
CARCIOFI SURGELATI O FRESCHI |
2,7 |
CARDI |
0,6 |
CAROTE |
1,1 |
CAVOLFIORE |
3,2 |
CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO |
1,9 |
CAVOLO CAPPUCCIO VERDE |
2,1 |
CAVOLO VERZA |
2 |
CETRIOLI |
0,7 |
CICORIA |
1,4 |
CIPOLLINE |
1,3 |
FINOCCHI |
1,2 |
FIORI DI ZUCCA |
1,7 |
FUNGHI COLTIVATI |
3,7 |
FUNGHI PORCINI |
3,9 |
INDIVIA |
0,9 |
LATTUGA |
1,1 |
LATTUGA |
1,8 |
LATTUGA CAPPUCCIO |
1,5 |
MELANZANE |
1,1 |
PATATE |
2,1 |
PEPERONI |
0,9 |
POMODORI |
1,2 |
PORRI |
2,1 |
RADICCHIO ROSSO |
1,4 |
RADICCHIO VERDE |
1,9 |
RAVANELLI |
0,8 |
RUCOLA |
2,8 |
SEDANO RAPA |
1,9 |
SPINACI |
3,4 |
SPINACI SURGELATI |
2,8 |
ZUCCA GIALLA |
1,1 |
ZUCCHINE |
1,3 |
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